F.SGP Stress entre Gestion et Prévention
Ce module de formation a pour visée de mieux comprendre les phénomènes de stress au travail, de souffrance au travail, de burn out pour mieux s’en prévenir ou prévenir ces redoutables effets négatifs sur la performance au travail.
En parallèle, sont abordés quelques techniques pour se relaxer, se déstresser et gagner en sérénité pour retrouver notre état ressource. Les outils de prévention seront naturellement réfléchis. Il sera proposé aux participants d’établir leur stratégie anti stress pour que cela ne soit pas seulement deux jours sans stress ;-)
Cette formation s’adresse donc autant à des personnes désirant éviter le stress pour elle-même qu’aux responsables désirant mieux comprendre les phénomènes de stress et les prévenir dans l’organisation.
Durée : 2 jours
Formatrice : Ronie Bouchon, Maître Praticien Coach en coaching PNL, master Management des entreprise de l'IAE d'Aix et master "Consultant en organisation" Université de Provence, en doctorat sur le thème du management des compétences.
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